Kopf oder Bauch? – Ambivalenz verstehen und innere Anteile kennenlernen Manchmal sagt der Kopf Ja – und der Bauch Nein. Oder umgekehrt. Und manchmal sind es gar nicht nur zwei Stimmen, sondern mehrere innere Impulse, die gleichzeitig in unterschiedliche Richtungen ziehen. Für viele Menschen kann sich das belastend oder verwirrend anfühlen. Vielleicht denkst du: „Warum kann ich mich nicht einfach entscheiden?“ oder „Ich fühle mich so zerrissen.“ Diese innere Zerrissenheit ents